• Spetsathlon Cookbook - Μύρισαν Σπέτσες!

Spetsathlon Cookbook - Μύρισαν Σπέτσες!

Μία ανάσα πριν την έναρξη του 5ου Spetsathlon, 5-7 Μαΐου, του πιο αναγνωρίσιμου αγώνα τριάθλου, κυκλοφορεί το Spetsathlon Cook Book με 30 συνταγές χωρισμένες σε πέντε κεφάλαια, πρωινό, σαλάτες, ζυμαρικά, πίτες και σπετσιώτικα πιάτα, με έντονο καλοκαιρινό χρώμα. 

Το Spetsathlon Cook Book περιλαμβάνει συνταγές για θρεπτικές μπάρες δημητριακών, ιδανικές για να δώσουν ενέργεια πριν την προπόνηση, αλλά και νόστιμες και γρήγορες πίτες, οι οποίες αποτελούν το αγαπημένο σνακ των συμμετεχόντων του κολυμβητικού αγώνα, κάτι που φαίνεται και από το θεσμό των σπετσιώτικων κερασμάτων. 

Την επιμέλεια και εκτέλεση έχει αναλάβει η δημιουργός του Spetsathlon και Spetses mini Marathon, Μαρίνα Κουταρέλλη σε συνεργασία με το Σύλλογο Γυναικών Σπετσών, στον  οποίο θα παραχωρηθεί το σύνολο των κερδών του. Μάλιστα στην ενότητα healthy snacks, οι λάτρεις της μαγειρικής μπορούν να βρουν δύο συνταγές-έμπνευση από το Στέλιο Παρλιάρο, ειδικά διαμορφωμένες για την επετειακή έκδοση.

«Είμαι πολύ χαρούμενη για την κυκλοφορία αυτού του βιβλίου», δήλωσε η Μαρίνα Κουταρέλλη, «που αποτελεί ένα γευστικό ταξίδι στις Σπέτσες, με έμπνευση, μεράκι, αλλά και τα κορυφαία υλικά από τις εταιρείες που στάθηκαν αρωγοί σε αυτή τη προσπάθεια ενώ παράλληλα στηρίζουν έμπρακτα τις προσπάθειές μας αυτές».

Από την πλευρά της η Πρόεδρος του συλλόγου Γυναικών Σπετσών, Τζένη Λαπατά, τόνισε: «Είναι μεγάλη μας χαρά να συμβάλουμε στην έκδοση αυτού του Cook Book, καθώς, ως σύλλογος στα 35 χρόνια της ύπαρξής μας προσπαθούμε πάντα να στηρίζουμε κάθε καινοτόμα πρωτοβουλία και έχουμε αγκαλιάσει από την πρώτη στιγμή τις αθλητικές εκδηλώσεις».

Το επετειακό Spetsathlon θα διεξαχθεί με τη συνδιοργάνωση της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου και το βιβλίο θα διατίθεται στα βιβλιοπωλεία των Σπετσών αλλά και στα κεντρικά βιβλιοπωλεία όλης της χώρας. (www.spetsathlon.com)

 

Προηγούμενη1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11Επόμενη
ΤΙ ΓΡΑΦΟΥΝ ΚΑΙ ΠΟΥ
ΕΙΝΑΙ ΟΙ WIZERS
ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΙ WIZERS
Latest WIZS

WHERE IS EVERYBODY?

ACTIVE USERS

Polydoros K

SAPOU

just check in

Polydoros K,

UPOPA EPOPS

just check in

Afroditi T,

Afroditi T
Vicky F

ΤΡΥΠΙΑ ΒΑΡΚΑ

just check in

Vicky F,

ΤΡΥΠΙΑ ΒΑΡΚΑ

just check in

Vicky F,

Vicky F
Michelina P
A must Sunday spot!Love the ambiance!

ΣΕΡΣΕ ΛΑ ΦΑΜ

A must Sunday spot!Love the ambiance!

Michelina P,

ZONARS

just check in

Michelina P,

Michelina P
Michelina P
The ultimate Xmas spot!

NOEL

The ultimate Xmas spot!

Michelina P,

ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ

just check in

Stavri F,

Stavri F
Vassilis S

7 FOOD SINS

just check in

Vassilis S,

ΚΥΡΙΟΣ

just check in

Zogo L,

Zogo L
Zogo L

Erotic Art Festival 2017

just check in

Zogo L,

ΜΠΑΡΜΠΟΥΝΑΚΙ

just check in

Παναγιωτα Χ,

Παναγιωτα Χ
Michalis M
Meatmeatmeat is back

MEATMEATMEAT ΤHE GRILL

Meatmeatmeat is back

Michalis M,

MEATMEATMEAT ΤHE GRILL

just check in

Michalis M,

Michalis M
Katerina T

ΜR. PEACOCK

just check in

Katerina T,

Ωραίο

TRAP(THE)

Ωραίο

Giorgos C,

Giorgos C
Skatoulinos M

12

just check in

Skatoulinos M,

Τσιμπημένες τιμές αλλά εξαιρετικό

ZILLERS(THE)

Τσιμπημένες τιμές αλλά εξαιρετικό

Giorgos C,

Giorgos C
Katrina P
A very nice choice for Mexican food

AMIGOS

A very nice choice for Mexican food

Katrina P,

ΣΕΡΣΕ ΛΑ ΦΑΜ

just check in

Stavros P,

Stavros P
ΕΡΩΤΗΣΗ, ΑΠΟΡΙΑ, ΠΡΟΤΑΣΗ
Talk of the Town

TALK OF THE TOWN

المصطفى ن

المصطفى είπε...

رأس العين

Denny K

Denny είπε...

42 bar, Odori, Mr Peackock. Στην κατηγορία Bar στο search δείτε περιοχη που σας ενδιαφερει και επιλεξτε .

Olga N

Olga είπε...

Εάν δεν έχετε πάει να πάτε στο Alpino στο Χαλάνδρι. Υπέροχο φαγητό και ατμόσφαιρα! Αξίζει!

answer 1
Katerina K

Katerina είπε...

ξερετε ετσι καποιο μερος? για χαλαρο ποτακι?

answer 1
Katerina K

Katerina είπε...

καλησπερα! βραδακι Κυριακής και θέλω να παω με τον φιλο μου για χαλαρο ποτακι... ξερετε καποιο ωραιο??.

Lena S

Lena είπε...

Πού να βγάλω τους φίλους μου για τα γενέθλιά μου?

answer 1
Denny K

Denny είπε...

Ευχαριστουμε για την πρόταση . Θα το τσεκάρουμε

Stavros P

Stavros είπε...

οποίος θέλει να πάει είναι στην Αρτέμιδα ακριβώς στα φανάρια. ψαροταβέρνα ο Σταύρος

answer 1
Stavros P

Stavros είπε...

α και ξέχασα έχει τραπέζια στην άκρη του αιγιαλου και μας κέρασαν και ποτό μαστίχα εκτός του γλυκού που ήταν σουφλέ σοκολάτας. είναι τέλειο παιδιά και σε πολύ καλή τιμή όλα τα πιάτα που δοκιμάσαμε με

Stavros P

Stavros είπε...

πήγα χθες στην ψαροταβέρνα του Σταύρου στην Αρτέμιδα καταπληκτικό ταβερνάκι με άψογα καλαμαράκια. έχει πάει κανείς άλλος

ΤΙ ΠΑΙΖΕΙ;

ΤΙ ΠΑΙΖΕΙ;

ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2024
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

Δεν βρέθηκαν εγγραφές για σήμερα